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	<title>invecchiare Archivi - Ojas centro benessere varese</title>
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		<title>SETTE SEGRETI PER UN&#8217;ABBRONZATURA PERFETTA</title>
		<link>https://www.ojas.it/2018/06/28/sette-segreti-per-unabbronzatura-perfetta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elisabetta Elianto]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Jun 2018 09:53:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Esporsi al sole nel modo migliore ci permette di avere un&#8217;abbronzatura uniforme, luminosa e dorata. Bisogna però prendere le giuste precauzioni per evitare eritemi, edemi, invecchiamento della pelle, comparsa di macchie e rughe ecco perchè noi, professioniste di bellezza, vi sveleremo i 7 segreti per rendere la vostra abbronzatura perfetta e invidiabile! Il primo segreto di bellezza è [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.ojas.it/2018/06/28/sette-segreti-per-unabbronzatura-perfetta/">SETTE SEGRETI PER UN&#8217;ABBRONZATURA PERFETTA</a> proviene da <a href="https://www.ojas.it">Ojas centro benessere varese</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Esporsi al sole nel modo migliore ci permette di avere un&#8217;<strong>abbronzatura</strong> uniforme, luminosa e dorata. Bisogna però prendere le giuste precauzioni per evitare eritemi, edemi,<strong> invecchiamento della pelle</strong>, comparsa di macchie e <strong>rughe</strong> ecco perchè noi, professioniste di bellezza, vi sveleremo i 7 segreti per rendere la vostra <strong>abbronzatura perfetta</strong> e invidiabile!</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-1438 aligncenter" src="https://www.ojas.it/wp-content/uploads/2018/06/Parmesan-Cheese.jpg" alt="" width="810" height="450" srcset="https://www.ojas.it/wp-content/uploads/2018/06/Parmesan-Cheese.jpg 810w, https://www.ojas.it/wp-content/uploads/2018/06/Parmesan-Cheese-300x167.jpg 300w, https://www.ojas.it/wp-content/uploads/2018/06/Parmesan-Cheese-768x427.jpg 768w" sizes="(max-width: 810px) 100vw, 810px" /><br />
Il <em>primo </em>segreto di bellezza è ovviamente preparare la <strong>pelle</strong> a ricevere i raggi del sole ecco perchè noi del <em><strong>Centro Benessere Ojas</strong></em> abbiamo pensato ad un trattamento su misura per te, per preparare la tua pelle a splendere per tutta l&#8217;<strong>estate</strong> e anche dopo, il nuovissimo <a href="https://www.ojas.it/2018/06/21/abbronzatura-perfetta-grazie-al-nuovissimo-capture-bronze/" target="_blank" rel="noopener"> Cattura Abbronzatura</a>, da provare assolutamente se ancora non lo hai fatto.</p>
<p>Il secondo segreto è utilizzare filtri e <strong>creme solari</strong> adatti al tuo tipo di pelle ricordandosi di applicarli almeno mezz&#8217;ora prima dell&#8217;esposizione solare, così da agire in profondità.</p>
<p>Anche l&#8217;alimentazione come ben sappiamo ha un ruolo importante nell&#8217;<strong>abbronzarsi</strong> al meglio e più velocemente e questo è il nostro terzo consiglio. Cavoletti di bruxells, cavolfiori e cavoli contengono sulforafano un potente antiossidante in grado di aiutare la pelle a proteggersi dai raggi solari evitando così <strong>scottature</strong> ed eritemi.</p>
<p>Il nostro quarto segreto di bellezza è quello di far passare almeno 24h dall&#8217;ultima depilazione prima di esporsi al sole, onde evitare possibili irritazioni.</p>
<p>Ricordiamoci anche che è buona norma aumentare il tempo di esposizione al sole gradualmente, così da far abituare la pelle: assolutamente vietato quindi esporsi al sole per la prima volta per più di due ore e soprattutto evitare di farlo nelle ore più calde.</p>
<p>Il nostro sesto consiglio di bellezza è quello di cambiare posizione ogni 15 minuti, per permettere ai raggi di abbronzare perfettamente ogni zona del corpo.</p>
<p>E infine il nostro settimo segreto di bellezza è ricordarsi l&#8217;importanza dell&#8217;idratazione sia interna che esterna. Bere quindi tanta acqua, almeno 2 litri al giorno e prediligere frutta e verdura è naturalmente sempre buona norma. Applicare sempre una crema nutriente e idratante sulla pelle dopo aver fatto la doccia, importante utilizzare anche una crema doposole lenitiva.</p>
<p>Bene cara amica, non ti resta che mettere in pratica  i nostri 7 segreti approfittando dell&#8217;offerta:  la possibilità di toccare con mano la nostra esperienza e professionalità regalandoti 140 minuti di coccole e relax.</p>
<p>Prenota subito la tua<a href="https://www.ojas.it/2018/05/05/perche-la-diagnosi-e-fondamentale-in-estetica/" target="_blank" rel="noopener"> anamnesi</a> conoscitiva comprensiva di analisi posturale, energetica, impedenziometrica e trattamento <a href="https://www.ojas.it/2018/06/21/abbronzatura-perfetta-grazie-al-nuovissimo-capture-bronze/" target="_blank" rel="noopener">&#8220;Cattura Abbronzatura&#8221;</a> a 67 euro anzichè 190. Ricarica mente e corpo grazie ai nostri trattamenti su misura!</p>
<p>Chiama allo 0332 282871 o vieni a trovarci in Viale Borri 75!</p>
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		<title>SCOPRI COME RIMODELLARE IL TUO CORPO IN SOLI 3 MESI, QUANDO SPORT E DIETA NON SONO SUFFICIENTI &#8230;</title>
		<link>https://www.ojas.it/2018/04/14/scopri-come-rimodellare-il-tuo-corpo-in-soli-3-mesi-quando-sport-e-dieta-non-sono-sufficienti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elisabetta Elianto]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Apr 2018 09:18:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Antonella, 53 anni e mamma a tempo pieno di due bellissime ragazze, da sempre una sportiva convinta, trekking, bicicletta, corsi di aerobica in palestra e un fisico da fare invidia a chiunque&#8230; Ci racconta: Nonostante le gravidanze sono sempre riuscita a tornare in forma, grazie anche ad un&#8217;alimentazione sana ed equilibrata. Certo con gli anni [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.ojas.it/2018/04/14/scopri-come-rimodellare-il-tuo-corpo-in-soli-3-mesi-quando-sport-e-dieta-non-sono-sufficienti/">SCOPRI COME RIMODELLARE IL TUO CORPO IN SOLI 3 MESI, QUANDO SPORT E DIETA NON SONO SUFFICIENTI &#8230;</a> proviene da <a href="https://www.ojas.it">Ojas centro benessere varese</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Antonella, 53 anni e mamma a tempo pieno di due bellissime ragazze, da sempre una sportiva convinta, trekking, bicicletta, corsi di aerobica in palestra e un fisico da fare invidia a chiunque&#8230;</p>
<p><img decoding="async" class="wp-image-1379 aligncenter" src="https://www.ojas.it/wp-content/uploads/2018/04/FOTO-300x225.jpg" alt="" width="533" height="400" srcset="https://www.ojas.it/wp-content/uploads/2018/04/FOTO-300x225.jpg 300w, https://www.ojas.it/wp-content/uploads/2018/04/FOTO-768x576.jpg 768w, https://www.ojas.it/wp-content/uploads/2018/04/FOTO-1024x768.jpg 1024w, https://www.ojas.it/wp-content/uploads/2018/04/FOTO.jpg 1232w" sizes="(max-width: 533px) 100vw, 533px" /></p>
<p>Ci racconta:</p>
<p>Nonostante le gravidanze sono sempre riuscita a tornare in forma, grazie anche ad un&#8217;alimentazione sana ed equilibrata. Certo con gli anni che passano e le bimbe che crescono il tempo per la palestra è poco o nullo, ma mi concedo comunque lunghe passeggiate in compagnia delle mie figlie e del mio cane.</p>
<p>Una mattina, mentre mi asciugo dopo la doccia, sento la mia pelle più secca del solito, al tatto l&#8217;avvertivo ruvida, inizialmente non ci faccio caso, con il passare dei mesi però la situazione non migliora anzi, peggiora drasticamente! La mia pelle non è solo secca, è spenta, opaca, noto addirittura una perdita di tono nell&#8217;interno coscia e all&#8217;interno delle braccia e questo mi fa sentire parecchio a disagio.</p>
<p>Anche l&#8217;ago della bilancia inizia ad essermi nemico, nonostante la mia consueta alimentazione equilibrata e le lunghe passeggiate a piedi o in bici inizio a prendere qualche chilo in più del mio solito peso.</p>
<p>Mi sembra assurdo! Ho sempre avuto cura di me stessa e del mio corpo eppure a 53 mi ritrovo a dover combattere contro i kg in eccesso, pelle a buccia d&#8217;arancia e tutti quei difettucci dai quali pensavo non sarei mai stata afflitta e invece!</p>
<p>Decido che è il momento di agire e inizio a fare ricerche per capire come poter affrontare al meglio questo periodo così particolare della mia vita, giro diversi centri estetici, dove mi viene consigliato di effettuare massaggi anticellulite e sedute di strani macchinari. Inizio a notare qualche miglioramento con il passare dei mesi ma non sono pienamente soddisfatta.</p>
<p>Fin quando un giorno per caso, una mia amica mi parla di un centro estetico vicino l&#8217;ospedale di Circolo, che frequenta da qualche mese, dove ha trovato personale cortese e qualificato e riesce ad ottenere ottimi risultati sui centimetri di troppo. Mi regala un trattamento e io sinceramente un po&#8217; scettica decido di lasciar perdere, ma lei insiste nel volermi accompagnare e così entro per la prima volta nel &#8220;mondo Ojas&#8221;.</p>
<p>Mi ritrovo nel più bel centro estetico che abbia mai visto, curato nei minimi dettagli, i colori, la musica, perfino gli odori riescono a infondermi un senso di pace e tranquillità. Decido che forse è giusto scrollarmi di dosso un po&#8217; di scetticismo e provare il lavoro di queste professioniste.</p>
<p>Vengo accolta con una tisana calda e un bel sorriso, la consulente estetica mi fa poi accomodare in una deliziosa e accogliente cabina, dove iniziamo a conversare e in questa conversazione mi ritrovo a parlare del problema che mi affligge: la mia pelle che non aveva più lo stesso tono e non mi permetteva più di indossare bikini o camicette sbracciate.</p>
<p>Parliamo per circa 30 minuti, la consulente ascolta tutto con attenzione ammiccando, mi fa poi accomodare in un&#8217;altra cabina e iniziamo un trattamento di prova. Mi spoglio, mi accomodo sul lettino, vengo massaggiata delicatamente lungo tutto il corpo con una piccola spazzola, chiudo gli occhi, mi rilasso, non penso più a nulla. Il trattamento dura circa un ora, olii profumati inebriano il mio corpo e la mia mente, il tocco sapiente dell&#8217;operatrice è morbido e deciso.  Il tempo vola, un ora passa troppo velocemente, tra me penso: &#8220;Se questo è solo il trattamento di prova, chissà come sarà il programma completo&#8221;.</p>
<p>Mi rivesto e mi accorgo che la mia pelle è davvero più luminosa, morbida al tatto e le manualità usate mi hanno completamente rilassata tanto da sentirmi non solo rigenerata, ma anche soddisfatta del risultato ottenuto. Così ho deciso di iniziare questo programma che la consulente estetica ha stilato su misura per me, la&#8221;diffidenza&#8221;  iniziale era ormai sparita, sapevo di essere nel posto giusto.</p>
<p>E infatti a distanza di sei mesi non posso che essere soddisfatta a pieno dei risultati ottenuti. Nelle prime 3 settimane ho perso 4 kg, anche se il mio obiettivo non era perdere peso e la mia pelle ha iniziato a riacquisire tonicità e morbidezza. Ottenere questi risultati è merito anche della mia costanza nell&#8217;applicare attentamente le creme e nel non saltare mai le sedute al centro</p>
<p>Oggi mi basta un trattamento al mese per mantenere i risultati ottenuti dal programma iniziale, continuando ovviamente a seguire tutti quei piccoli consigli che hanno contribuito a rimodellare il mio corpo e la mia pelle.</p>
<p>Raggiungere i risultati di Francesca, non richiede grandi sacrifici: mantenersi giovani, belle e in forma in &#8220;menopausa&#8221; è possibile!</p>
<p>&#8220;Snella in menopausa&#8221; è un programma RIVOLUZIONARIO messo a punto da Elisabetta Luraschi, in collaborazione  con lo staff del centro benessere Ojas, dopo anni di studi e ricerche nel campo dell&#8217;estetica avanzata. Attraverso centinaia di trattamenti eseguiti, sperimentazioni e tanta, tanta pratica, siamo riusciti a creare un metodo personalizzato che porta a risultati eccezionali sugli inestetismi provocati dalla menopausa.  Chiamaci al 0332282871, ti aspettiamo!</p>
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<p>L'articolo <a href="https://www.ojas.it/2018/04/14/scopri-come-rimodellare-il-tuo-corpo-in-soli-3-mesi-quando-sport-e-dieta-non-sono-sufficienti/">SCOPRI COME RIMODELLARE IL TUO CORPO IN SOLI 3 MESI, QUANDO SPORT E DIETA NON SONO SUFFICIENTI &#8230;</a> proviene da <a href="https://www.ojas.it">Ojas centro benessere varese</a>.</p>
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